Health

Νεφροπροστασία

Το λέει η ιδία η λέξη …είναι όλα αυτά που θα πρέπει να κάνουμε ή να αποφύγουμε για να μη μας προδώσουν τα ΝΕΦΡΑ μας! Οι Νεφροί είναι δυο πολύπλευρα και πολύτιμα ζωτικά όργανα. Η φροντίδα και η μέριμνα για την υγεία και τη διατήρηση της λειτουργίας τους, συμβάλλει στη ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ της γενικότερης υγείας του […]

Read More
Health

Life Coaching: Προπονήσου για την επιτυχία!

Ονομάζομαι Χρύσα Κιούση και είμαι Life & NLP Coach. Δεν ήταν πάντα αυτή η εργασία μου. Για 25 χρόνια βρισκόμουν στον χώρο του τουρισμού. Ένας πολύ όμορφος και δημιουργικός χώρος, ο οποίος όμως δεν ήταν δική μου επιλογή, αλλά έτυχε μέσα από τους γονείς μου, που και οι δύο ασχολούνταν σε σχετικό τομέα, να βρεθώ εκεί . Πάντα όμως μου […]

Read More
Health

Απόφαση: Η Δύναμη που φέρνει Αλλαγή

Κατά καιρούς πολλοί από εμάς, απολαμβάνουμε να κάνουμε μια ανασκόπηση της ζωής μας. Αναζητάμε τις αλλαγές που έχουν συμβεί τα τελευταία χρόνια, βλέπουμε που είμασταν και που βρισκόμαστε τώρα. Μπορεί να αλλάξαμε δουλειά ή και να μην αλλάξαμε, μπορεί να κάναμε οικογένεια ή να μην κάναμε, να παραμένουμε σε μια μακροχρόνια σχέση ή να μην […]

Read More
Health

Πεποιθήσεις

Αν ξεκινήσουμε μια ενδοσκόπηση του ποιοι είμαστε και τί πιστεύουμε, θα διαπιστώσουμε, τις περισσότερες φορές, το πόσο μοιάζουμε στους γονείς μας, σε συγγενείς, σε ανθρώπους που γαλουχηθήκαμε μαζί τους και πόσο ακολουθούμε τους δικούς τους κανόνες και τα δικά τους πιστεύω. Σαν παιδιά, ακούγαμε και ενστερνιζόμασταν την κάθε αντίληψη, τις απόψεις των μεγάλων και τις […]

Read More
Health

Φοβος

ΦΟΒΟΣ: Ένοχος ή αθώος Ο φόβος, είναι ένα από τα βασικά συναισθήματα στην ζωή του ανθρώπου μαζί με την λύπη, την ενοχή, τον θυμό, την χαρά, την αισιοδοξία, την αγάπη, την ασφάλεια και πολλά άλλα. Έχουμε ενοχοποιήσει τον φόβο καθώς τον θεωρούμε σημάδι αδυναμίας. Κι όμως, ο φόβος είναι ένα σημαντικότατο συναίσθημα, καθώς αυτό μας […]

Read More
Health

Παχυσαρκία

Τι είναι; Που οφείλεται; Που οδηγεί η παχυσαρκία και η αντιμετώπησή της.

Read More

Σύνδεση

Εγγραφή

Επαναφορά κωδικού

Πληκτρολογήστε το ψευδώνυμο ή την ηλ. διεύθυνσή σας και θα σας αποσταλεί σύνδεσμος να δημιουργήσετε νέο συνθηματικό.